ダイエットのためにチロル断ちを始めて だいぶ経ったので、今日スポーツクラブで 意を決して体重計に乗ってみました。 もちろん運動後に、です（笑）。 結果は・・半年前の健康診断時と 変わっていませんでした。 ホッと一息ついたのですが、これも チロルチ…